Όλοι έχουμε στιγμές που δεν μιλάμε ομαλά!
Ορισμένες φορές μπορεί να προσθέσουμε ένα "εμ" ή ένα "ξέρεις" σε αυτά που λέμε. Ή, μπορεί να επαναλαμβάνουμε έναν ήχο ή μια λέξη περισσότερο από μία φορές. Αυτές ονομάζονται δυσροές. Οι άνθρωποι που τραυλίζουν μπορεί να εμφανίζουν περισσότερες δυσροές ή και διαφόρων τύπου δυσροές. Μπορεί να επαναλαμβάνουν συλλαβές λέξεων (επαναλήψεις), να επιμηκύνουν έναν ήχο για πολύ χρόνο (επιμηκύνσεις) ή να έχουν δυσκολία να παράξουν μια λέξη (μπλοκαρίσματα).
Ο τραυλισμός είναι κάτι παραπάνω από μερικές απλές δυσροές. Σε κάποιες περιπτώσεις προκαλεί ένταση και αρνητικά συναισθήματα όσον αφορά την ομιλία. Πολλά παιδιά και ενήλικες οι οποίοι τραυλίζουν αποφεύγουν συγκεκριμένες λέξεις ή καταστάσεις, στην προσπάθειά τους να το αποκρύψουν.
Για παράδειγμα, μπορεί να μην θέλουν να μιλήσουν στο τηλέφωνο αν αυτό τους κάνει να τραυλίζουν περισσότερο. Ο τραυλισμός μπορεί να αλλάζει από μέρα σε μέρα. Μπορεί να υπάρχουν στιγμές όπου η ροή της ομιλίας κυλά ομαλά και στιγμές έντονων δυσροών. Το άγχος ή ο ενθουσιασμός μπορεί να εντείνουν τον τραυλισμού (ASHA, 2024)
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα του τραυλισμού μπορεί να περιλαμβάνουν:
• Επανάληψη Μίας Λέξης
Επανάληψη μίας μόνο λέξης σε μια πρόταση. (Εγώ-Εγώ-Εγώ θέλω να πάω τώρα!)
• Επανάληψη Φράσης
Επανάληψη μιας φράσης μέσα σε μια πρόταση. (Εγώ θέλω-Εγώ θέλω- Εγώ θέλω λίγο χυμό ακόμα.)
• Επανάληψη Συλλαβής
Επανάληψη μιας συλλαβής μέσα σε μια λέξη μιας πρότασης. (Θέλω να κρατήσω το μω-μω-μωρό.)
• Μπλοκάρισμα
Προσπάθεια να παραχθεί μια συλλαβή ή ένας ήχος, με δυσκολία, χωρίς να ακούγεται ο ήχος. (Μου αρέσει να τρώω παγωτό (σιωπή) κρέμα.)
• Επιμήκυνση
Κράτημα του πρώτου ήχου μιας λέξης ή συλλαβής, με δυσκολία στη μετάβαση στον επόμενο ήχο. (Απόψε έχω κα-----θήκοντα.) (Handy Handouts, 2024).
Κατά τη διάρκεια όλων των παραπάνω μπορεί να εμφανιστούν και τα εξής:
• Πολύ ένταση, σφίξιμο του προσώπου ή του σώματος κατά την εκφορά μιας λέξης.
• Άγχος για την ομιλία.
• Δυσκολία στην καλή επικοινωνία με τους άλλους.
• Γρήγορο ανοιγοκλείσιμο των ματιών.
• Τρέμουλο των χειλιών ή της γνάθου.
• Ασυνήθιστες κινήσεις του προσώπου, που μερικές φορές ονομάζονται τικ του προσώπου.
• Κίνηση της κεφαλής πάνω-κάτω.
• Σφίξιμο χεριών (mayoclinic, 2022).
Τι προκαλεί τον τραυλισμό;
Υπάρχουν τέσσερις παράγοντες που πιθανώς συμβάλλουν στην ανάπτυξη του τραυλισμού:
• γενετικοί (περίπου το 60% των ατόμων που τραυλίζουν έχουν κάποιο μέλος της οικογένειας που επίσης τραυλίζει).
• αναπτυξιακοί (παιδιά με προβλήματα λόγου και ομιλίας ή γλωσσικής καθυστερήσης έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν τραυλισμό.).
• νευροφυσιολογικοί (πρόσφατες νευρολογικές έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που τραυλίζουν επεξεργάζονται την ομιλία και τη γλώσσα ελαφρώς διαφορετικά από αυτούς που δεν τραυλίζουν)
• περιβαλλοντικοί (οι υψηλές προσδοκίες και οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής μπορούν να συμβάλλουν στον τραυλισμό).
Ο τραυλισμός ενδέχεται να εμφανιστεί όταν συνδυάζονται διάφοροι παράγοντες ενώ έχει διαφορετική αιτία σε κάθε άνθρωπο. Είναι πιθανό, η αιτία που προκαλεί τον τραυλισμό να διαφέρει από εκείνη που τον επιδεινώνει ή τον εξακολουθεί.
Πόσοι άνθρωποι τραυλίζουν;
Περισσότερο από 80 εκατομμύρια άνθρωποι τραυλίζουν παγκοσμίως (περίπου το 1% του πληθυσμού). Στις Ηνωμένες Πολιτείες, αυτό αντιστοιχεί σε πάνω από 3 εκατομμύρια Αμερικανούς που τραυλίζουν.
Ποια είναι η αναλογία ανδρών προς γυναικών που τραυλίζει;
Ο τραυλισμός επηρεάζει τέσσερις φορές περισσότερο τους άνδρες από ό,τι τις γυναίκες.
Πόσα παιδιά τραυλίζουν;
Περίπου το 5% όλων των παιδιών περνούν από μια περίοδο τραυλίσματος που διαρκεί έξι μήνες ή περισσότερο. Τρία τέταρτα από αυτά θα αναρρώσουν μέχρι την πρώιμη παιδική ηλικία, αφήνοντας περίπου το 1% με μακροχρόνιο τραυλισμό. Ο καλύτερος τρόπος πρόληψης είναι η πρώιμη παρέμβαση.
Μπορεί να θεραπευτεί ο τραυλισμός;
Υπάρχουν διάφορες επιτυχείς προσεγγίσεις για τη θεραπεία τόσο των παιδιών όσο και των ενηλίκων που μπορούν να μειώσουν ή να εξαλείψουν τα συμπτώματα του τραυλισμού. Γενικά, όσο νωρίτερα γίνει η παρέμβαση, τόσο το καλύτερο! (stuttering foundation, 2024).
Γνωρίζω ένα παιδί που τραυλίζει. Πως μπορώ να βοηθήσω;
Ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε ένα παιδί που τραυλίζει είναι να συνεργαστείτε στενά με τον λογοθεραπευτή του/της. Στη θεραπεία, το παιδί θα διδαχθεί στρατηγικές για να αποφύγει ή να διορθώσει ένα επεισόδιο τραυλισμού. Εάν αυτές οι στρατηγικές ενισχυθούν στο σπίτι και στο σχολείο, τότε το παιδί συνήθως αρχίζει να τις χρησιμοποιεί αυτόνομα (Handy Handouts, 2024).
Πότε να ζητήσω τη βοήθεια ενός γιατρού ή λογοθεραπευτή;
Είναι συνηθισμένο για τα παιδιά ηλικίας 2 έως 5 ετών να περνούν περιόδους που μπορεί να τραυλίζουν. Για τα περισσότερα παιδιά, αυτό είναι μέρος της διαδικασίας εκμάθησης ομιλίας και συνήθως βελτιώνεται από μόνο του. Ωστόσο, ο τραυλισμός που εξακολουθεί ενδεχομένως να χρειάζεται θεραπεία για να βελτιωθεί η ροή της ομιλίας. Καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν λογοθεραπευτή.
Ζητήστε βοήθεια αν ο τραυλισμός:
• Διαρκεί περισσότερο από έξι μήνες.
• Συνυπάρχει με άλλα προβλήματα λόγου και ομιλίας.
• Η συχνότητά του έχει αυξηθεί ή συνεχίζεται καθώς το παιδί μεγαλώνει.
• Περιλαμβάνει σφίξιμο μυών ή δυσκολία κατά την παραγωγή της ομιλίας.
• Επηρεάζει την ικανότητα αποτελεσματικής επικοινωνίας στο σχολείο ή στη δουλειά ή σε κοινωνικές καταστάσεις.
• Προκαλεί άγχος ή συναισθηματικά προβλήματα, όπως φόβο ή αποφυγή καταστάσεων που απαιτούν ομιλία.
• Εμφανίστηκε στην ενήλικη ζωή ενός ατόμου.
Προσοχή!
Ο τραυλισμός μπορεί να οδηγήσει σε:
• Προβλήματα στην επικοινωνία με τους άλλους.
• Απουσία ομιλίας ή αποφυγή καταστάσεων που απαιτούν ομιλία.
• Αποφυγή κοινωνικών, σχολικών ή επαγγελματικών δραστηριοτήτων και ευκαιριών για επιτυχία.
• Εκφοβισμό ή πειράγματα.
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση (mayoclinic, 2022).
Γενικοί τρόποι για να βοηθήσετε ένα παιδί που τραυλίζει:
Ορισμένοι γενικοί τρόποι για να βοηθήσετε ένα παιδί που τραυλίζει είναι οι εξής:
1. Μην ολοκληρώνετε τις προτάσεις του/της
Τα παιδιά που τραυλίζουν γνωρίζουν τι θέλουν να πουν και συνήθως δεν τους αρέσει όταν οι προτάσεις τους ολοκληρώνονται από άλλους. Αυτό αυξάνει τα επίπεδα άγχους τους, ενδεχομένως οδηγώντας σε επιδείνωση του τραυλισμού τους.
2. Περιμένετε υπομονετικά να ολοκληρώσει
Μην πιέζεται ένα παιδί που τραυλίζει. Παρέχετε επαρκή χρόνο αναμονής για να ολοκληρώσει τη σκέψη του/της.
3. Παρακολουθήστε τη γλώσσα του σώματός σας
Τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στις μη λεκτικές αντιδράσεις σας κατά την ομιλία τους. Διατηρήστε το πρόσωπό σας ουδέτερο, με αμετάβλητη έκφραση όταν το παιδί τραυλίζει.
4. Ενημερώστε τους άλλους για την κατάσταση ενός παιδιού που τραυλίζει
Τα παιδιά στην τάξη θα είναι περίεργα για την ομιλία του παιδιού. Μερικές φορές θα κοροϊδεύουν το παιδί για την ομιλία του/της. Αν τους διδάξετε για την κατάσταση με έναν διασκεδαστικό και εκπαιδευτικό τρόπο, αυτό μπορεί να μειώσει κάποια από την αμηχανία.
5. Διατηρήστε μια ανοιχτή πόρτα
Επιτρέψτε στο παιδί να έρχεται σε εσάς οποιαδήποτε στιγμή για να μιλήσει για το σχολείο, την οικογένεια ή οποιοδήποτε άλλο θέμα μπορεί να έχει.
6. Παρακολουθήστε την επίδοση του παιδιού στην τάξη
Ορισμένα παιδιά που τραυλίζουν, παρουσιάζουν μειωμένες επιδόσεις στο σχολείο. Μπορεί να σταματήσουν να συμμετέχουν σε προφορικό επίπεδο μπροστά στην τάξη. Βεβαιωθείτε ότι παρατηρείτε τυχόν αλλαγές στην απόδοση του παιδιού στην τάξη και ενημερώστε τους γονείς αν υπάρξουν αλλαγές.
Κατανόηση του τραυλισμού
Ο τραυλισμός είναι μια σχετικά σπάνια, αλλά πολύ πιεστική, διαταραχή της ομιλίας. Επηρεάζει σχεδόν κάθε πτυχή της ζωής ενός παιδιού. Η κατανόηση ενός παιδιού που τραυλίζει είναι ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση. Η στενή συνεργασία με τον λογοθεραπευτή του παιδιού θα βοηθήσει τόσο τους γονείς όσο και τον δάσκαλο να κατανοήσουν και να συνεργαστούν με το παιδί που τραυλίζει (Handy Handouts, 2024).
References:
· American Speech-Language-Hearing Association. (2024). Stuttering. Retrieved October 20, 2024, from https://www.asha.org/public/speech/disorders/stuttering/
· Handy Handouts. (2024). What do you know about stuttering? Retrieved October 20, 2024, from https://www.handyhandouts.com/viewHandout.aspx?hh_number=51&nfp_title=What+Do+You+Know+About+Stuttering%3F
· Mayo Clinic. (2022). Stuttering: Symptoms and causes. Retrieved October 20, 2024, from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stuttering/symptoms-causes/syc-20353572
· Stuttering Foundation. (2024). Frequently asked questions about stuttering. Retrieved October 20, 2024, from https://www.stutteringhelp.org/faq